ATELIER ART THERAPIE & MOUVEMENT DU CORPS POUR CEUX QUI PRENNENT SOIN DE LEURS PROCHES

Atelier d'Art-Thérapie pour ceux qui prennent soin de leurs proches

Accompagner un proche malade, âgé ou en situation de handicap… c’est aimer, soutenir, être là, même quand c’est difficile.

Mais avec le temps, il est facile de s’oublier, de s’épuiser, et de ne plus prendre le temps de respirer, de ne plus vraiment prendre soin de soi.

Et si vous vous offriez enfin une pause bienveillante avant la fin d’année ?

Je vous invite à un atelier d’art-thérapie de 2 heures spécialement conçu pour les aidants, femmes et hommes, un espace où vous pourrez :

respirer et relâcher les tensions grâce à des mouvements corporels doux

extérioriser en couleurs et en douceur ce que vous portez en silence

rencontrer d'autres aidants qui vivent la même réalité que vous et partager vos expériences sans jugement 

repartir avec des clés simples pour prendre soin de vous au quotidien et ne plus vous oublier

Aucun prérequis artistique nécessaire : venez simplement comme vous êtes, avec vos émotions et votre histoire.

Places limitées pour garantir un cadre intimiste
Matériel fourni.

Samedi 06 décembre | 14h30 – 16h30 à Rémire-Montjoly (adresse précisée après réservation)
Tarif solo 40€ | Duo 70€

Si vous connaissez un aidant qui pourrait bénéficier de ce moment de pause et de douceur, partagez-lui cette invitation.

Merci 

Pour en découvrir plus sur l'atelier en video, RDV sur mon Instagram ici

Vanessa, Créatrice d'Expériences Libératrices

Art Thérapie | Mouvement du Corps | Nature