ATELIER EN ERGONOMIE BY ERG'OS PREVENTION - CANAL CARPIEN

 Un atelier destiné aux responsables RH et managers pour prévenir les troubles chez les salariés en poste sédentaire ou répétitif.
 Objectif : Fournir les clés d’une prévention efficace des troubles du canal carpien à travers des aménagements simples et des gestes adaptés.
 Public concerné : Salariés exposés aux gestes répétitifs ou à un travail prolongé sur écran.
 

Contenu de l’atelier :

• Comprendre le syndrome du canal carpien et ses facteurs aggravants
• Analyse des gestes et postures au poste de travail
• Réglages ergonomiques ciblés (position des poignets, supports, équipements)
• Exercices de renforcement et de relâchement musculaire
• Recommandations pratiques : gestes à éviter, gestes protecteurs

Format : 45 min de théorie + 1h30 d’application terrain
Effectif limité à 15 participants
Supports : matériel de bureau, charges diverses

Les participants seront encouragés à transmettre ces bonnes pratiques à leurs équipes pour une prévention durable.
 

En présentiel