BOOTY BLACKOUT MARTINIQUE

EXPERIENCE DE DANSES CARIBEENNES DANS LE NOIR POUR SE RECONNECTER A SON CORPS (NIV. DEBUTANT/INTERMEDIAIRE)

Samedi 16 Juillet 2022 à 19:00
VLDance Studio
Route de Didier, au dessus de Charles et Albert, 97200 Fort-de-France

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Description

A votre demande massive, voici le dernier BOOTY BLACKOUT des vacances!!!!! PLEIN de surprises pour cette édition, notamment l'intervention de Margaux Venue Yoga, ti bébé chat <3.

Pourquoi le dernier? Parce que j'ai trouvé un travail à Paris (yeah bonne nouvelle pour moi <3) mais du coup c'est fini les stages intempestifs qu'on voit passer depuis mars 2022 haha.

(horaires des cours en bas de page)

Dernière ligne droite des grandes vacances. Il est URGENT de te défaire du regard des autres, tu ne penses pas? #ladjékow

Viens essayer l’experience de danse BOOTY BLACKOUT ce Samedi 16 Juillet 2022 de 19h a 22h, à FDF (route de Didier)

Tu peux te laisser aller: personne ne te voit! #danslenoir

Niveau: TOUS NIVEAUX, même si tu n'as jamais pris de cours de danse de ta vie, tu passeras un excellent moment. Et si tu sais déjà bouger, tu vas te perfectionner. bah ouais


Longtemps on t'a fait croire que bien danser c'est une sorte de don de naissance. En réalité, c'est une question de positionnement dans l'espace, de "petits secrets" mais SURTOUT d'amour de soi et d'assurance. J'ai créé et perfectitonné une technique pour t'apprendre cela. En réalité, depuis 2014, je donne des cours de twerk (aka. booty dance) partout en france et dans les îles. Cette fois, je transcende mon propre concept, pour rendre l’expression corporelle accessible à toutes !


Comment ?

En te plongeant dans le noir. Comme ça, tu ne vois plus que les tenues (oui, on s’habille toutes en blanc ou fluo) et tu entends des rires qui ponctuent les indications de Méyi (Méyi c'est moi, ta prof). Tu vibres au son de la basse et tu peux sereinement appliquer les conseils et explications de Méyi sans te preoccuper des autres. Ouf !


Au programme, concrètement :

- 3 chorés dans 3 styles de danse, parce qu’en soirée il faut profiter de toutes les sessions

- 3h intenses où on alterne cardio, technique et reconnexion à son corps

- 3 mots d’ordre : NO PHONES, NO JUGEMENT, NO COMPLEX


Quelles danses pendant cet évent?

- BAD BITCH ENERGY (Twerk/Booty moves- 1h, valeur 27€) pour Te lâcher en apprenant des mooves TECHNIQUES, faciles et impressionnants. Tout est à ta portée, et si tu sais déjà faire, je te perfectionne

- WAISTLINE WORKOUT (Soca Cardio - 30min, valeur 18€) pour huiler le rein et avoir les secrets des show girls de London et Trinidad.

- BEDROOM BULLY (combo de danses sexy - 1h, valeur 27€) pour avoir l'ATTITUDE et les mooves, à réutiliser dans la chambre... sans modération. Trust me. Laisse sortir la strippeuse qui sommeille en toi.

-Reconnexion à ton corps + Déblocage énergie féminine (Découverte yoga doux + dvt personnel 30 min, valeur 50€) parce que  débloquer et étirer ton corps de la bonne façon permet de libérer ton esprit. Je prends le temps cette fois de t'apprendre les techniques qui ont changé ma vie.


Combien ça coûte ?

Normalement, cette expérience unique a une valeur de 121€.

BIG PROMO pour le lancement de la tournée Martinique Guadeloupe

Réserve a partir de 35€ seulement!! (= 70% de remise)

Plus tu es rapide, moins c'est cher. Let's go

Meme les retardataires ne paient pas le prix fort, je suis trop un amour, je sais <3


Témoignages :

Tu verras sur instagram @karibbeanwomanempire des images des deux premieres sessions dans le noir en Martinique. On a rempli une salle de 40 participantes deux fois en moins de deux semaines, c’etait fou !! 

Voici quelques uns des retours des deux sessions de mars 2022 en Martinique (qui étaient sold out) :


“Des cours de twerk dans le noir. Parfait pour des timides comme moi !”


“C’était vraiment extra ! On s’est réveillées en pleine forme. Cela faisait longtemps que je n’avais pas eu une activite qui m’avait vidé la tête durant 3heures.

Merci encore!!”


“MERCI pour la session de ce soir !!!!! On est prêtes pour les prochaines !!!!!”


Déroulement :

On commence avec un échauffement et un léger Workout (à refaire à la maison pour avoir un booty twerkproof),

PUIS on travaille les pas de bases (pas de prérequis de souplesse ou de corpulence, je fais bien mon travail),

ENSUITE  je t'apprends des enchaînements et la chorégraphie, en te corrigeant

ENFIN j'optimise ta confiance en toi avec les exercices surprises et du yoga doux. Déblocages assurés!


CE QUE TU DOIS AMENER :

Une tenue  FLUO (ou blanche) qui passe l'exam du back it up #onsesait

Des tennis

Une bouteille d'eau

Ton énergie positive, féminine et bienveillante.


Ne manque pas ta chance de vivre cette expérience. Au pire, tu t’inscris et il t’arrivera quoi ? Rien ! C’est bien ce qu’il me semblait… Mais si tu ne viens pas, tu vas regretter. Voilà mdr


Apres le cours, je t'enverrai la choregraphie par mail et tu pourras t'entrainer avec tes amies et ta famille. Je referai le meme stage en Guadeloupe, quelle jolie facon de rester connectees, right?

A bientôt

Bisous, Merci, Bisous


P L A N N I N G

19h - 19h30 : WaW (Soca Cardio)

19h30 - 20h30 : Bad bitch energy (Twerk Lâcher prise)

20h30 -  21h30 : Bedroom bully (Lap dance/Danses sexy Attitude)

21h30 - 22h : Reconnexion à ton corps + Libération énergie féminine (Stretching doux + Alignement Energétique)

avec MARGAUX VENUS YOGA


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