CŒUR CORPS ÂME

Matinée pour les femmes

Pour celles qui veulent se reconnecter au corps, à soi, et laisser les soucis dehors!

Matinée pour mettre de la douceur,  de l écoute en vous!

Au programme,  sophrologie,  respiration,  stretching,  mise en mouvement du corps, cercle de partage durant 3h, avec un en-cas nutrition bon pour le corps en milieu de matinée. 

Prévoir un tapis, coussin de confort si besoin, de l'eau.

Réservation obligatoire au

0696 65 20 56 

A très vite, Clarisse !