VOYAGE INTÉRIEUR

VOYAGE INTÉRIEUR – Spécial Ancrage & Présence

Yin Yoga & Bain Sonore

Mercredi 18 juin |  18h30 – 20h
Lieu : Fort-de-France Tivoli Rodate (adresse détaillée après inscription)

Et si tu t’offrais un moment pour simplement être là, ici et maintenant ?
 

Ce voyage intérieur est une invitation à te reconnecter à ton corps, à ralentir et à t’ancrer profondément dans le moment présent.

Au programme :
Yin Yoga – postures au sol tenues dans la douceur pour relâcher les tensions physiques et mentales
Bain sonore – vibrations enveloppantes (bols, chant, carillons…) pour apaiser le système nerveux et t’ouvrir à une écoute intérieure

Un espace pour :
 T’enraciner
 Calmer le mental
 Retrouver la présence à toi-même

Ouvert à tous, aucun prérequis.
Places limitées – Réserve ta place