VOYAGE INTÉRIEUR

VOYAGE INTÉRIEUR – Joie et présence

Yin Yoga & Bain Sonore

Lundi 1er septembre |  18h30 – 20h
Lieu : Fort-de-France Tivoli Rodate (adresse détaillée après inscription)

Et si tu t’offrais un moment pour ralentir, respirer… et ressentir la joie d’être simplement là ?

Je t'invite à une séance douce et profonde de Yin Yoga, accompagnée d’un bain sonore, sur le thème de la joie et de la présence.
Un moment pour ralentir, respirer, ressentir… et laisser fondre les tensions physiques et émotionnelles.

Joie et présence : une invitation à relâcher les cuirasses intérieures, à s’ancrer dans la douceur et à éveiller notre joie intérieure.

Une pratique accessible à tous, débutant·e ou pratiquant·e régulier·e.

Au programme :
– Postures au sol tenues dans la douceur du Yin
– Sons vibrants pour harmoniser corps & esprit
– Détente profonde, recentrage et énergie apaisée

Le son t'enveloppera, le souffle te guidera, et le cœur s’ouvrira naturellement…

 Places limitées – réservation obligatoire