YOGA DU RIRE

Yoga du rire en pleine nature — Forêt Vatable, Trois-Îlets

Samedi 21 juin | 9h30 - 10h30

Venez vivre une parenthèse de joie et de légèreté au cœur de la forêt Vatable !
Durant cette séance de yoga du rire, libérez votre bonne humeur, chassez le stress et boostez votre énergie grâce à des exercices simples et ludiques.
Rires partagés, respiration profonde, relaxation finale : un vrai bain de bonheur pour le corps et l'esprit !

Les bienfaits ?
Réduit le stress et les tensions
Stimule l’immunité et la vitalité
Favorise la bonne humeur et la cohésion
Améliore la respiration et le bien-être global

À prévoir :

• Une bouteille d’eau
• Une tenue confortable
• Un tapis de sol pour la relaxation finale

Tarif : 10 € par personne
Réservation impérative sur Bisouk
Infos : Caroline au 06 96 35 37 67 | www.mapausemieux-etre.fr

Offrez-vous une bulle d’oxygène et de rires : rejoignez-nous !