YOGA DU RIRE

Yoga du Rire en Pleine Nature

Samedi 26 Juillet

9h30 - 10h30

Parcours de Santé de l’Espérance - Trois-Îlets

Tarif : 10 € / personne

Et si le rire devenait votre meilleur allié pour renforcer votre bien-être ?

Je vous invite à une séance ludique et bienveillante de Yoga du Rire, en pleine nature, dans un cadre ressourçant et convivial.

Par des exercices simples, accessibles à tous, nous réveillerons ensemble la joie intérieure, la légèreté et l'énergie positive. Le rire, même simulé au départ, devient rapidement naturel et contagieux, offrant de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit :

• Réduction du stress et des tensions
• Amélioration de la respiration et de la vitalité
• Renforcement du système immunitaire
• Libération des émotions et regain d’enthousiasme
• Création de liens dans la bonne humeur

Un moment pour vous reconnecter à votre joie profonde, cultiver votre énergie de vie… et repartir le sourire aux lèvres, le cœur plus léger.

Infos & réservations : Caroline 06 96 35 37 66

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