YOGA DU RIRE

Venez rire et vous ressourcer face à la mer ! 

Riez aux éclats, détendez-vous, et laissez-vous porter par les bienfaits de ce "médicament universel" :

• Réduction du stress
• Amélioration du sommeil
• Boost de l’énergie et de la joie de vivre

 Un cadre idyllique pour une expérience inoubliable !

Pratiquez au rythme des vagues, sous les alizés, dans une ambiance bienveillante et accessible à tous.

Infos pratiques :

 Quand ? Samedi 11 janvier, 9h30-10h45

Où ? Plage de l'Anse à l'Âne, Trois-Îlets, face à la mer sur le côté droit tout au fond de la plage.

Tarif ? 8 € par personne

Réservez dès maintenant sur Bizouk ou par téléphone au 06 96 35 37 67.

Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol et un petit coussin pour la relaxation finale (ou une chaise si besoin).

 Ne manquez pas cette occasion de découvrir le yoga du rire et ses bienfaits scientifiquement prouvés !

Pour plus d'informations, contactez Caroline ou visitez le site : www.mapausemieuxetre.fr.

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